Pourquoi devriez-vous cesser de fumer! Vous connaissez probablement la relation entre le tabagisme et le cancer du poumon, mais saviez-vous que fumer est également lié aux maladies cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et d'autres maladies pulmonaires chroniques.
Fumer peut également augmenter votre risque de cancer de la vessie, de la gorge et de la bouche, des reins, du col utérin et du pancréas. Si vous fumer, voilà de très bonnes raisons pour arrêter.
Cesser de fumer apporte d’énormes bénéfices et ils se manifestent rapidement. Vous découvrirez les avantages de ne pas fumer dans les 20 premières minutes après avoir éteint votre dernière cigarette et à mesure que les jours sans tabac s'accumulent, les gains vont aussi s’accumuler.
À court terme, cesser de fumer améliorera votre santé, vos finances, votre estime de vous et votre vie quotidienne.
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