Un mini-guide santé inspiré des questions fréquentes des étudiants en médecine de prévention. Le choix de la simplicité et une synthèse de mon expérience personnelle, forcément limitée, mais basée sur la recherche du moindre risque et l'indépendance.
Quelques questions fréquentes:
Peut-on éviter les accidents?
Comment avoir un bon sommeil?
Comment faire face aux problème de poids? Comment bien manger, tout simplement? Que penser du végétarisme ou du végétalisme? Lait et gluten sont ils vraiment nocifs?
Que savoir en matière de santé sexuelle et de contraception?
Y a-t-il des remèdes naturels efficaces et sans danger?
Que sait-on vraiment du cannabis?
Les vaccins sont-ils utiles?
Quelles précautions santé en voyage?
Quels médicaments en vente libre choisir?
Comment soigner soi-même des maux fréquents du quotidien?
Comment choisir son médecin?
Quand aller au service d'urgences?
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