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Présentation de l'auteur Fred Brigaud et pourquoi ce livre. Consultant en biomécanique, ostéopathe.DO de formation. La biomécanique correspond à l'exploration des propriétés physiques et mécaniques du monde du vivant. En ce qui me concerne, j'explore le Geste, la Posture & la Stratégie employée dans l'action dans un souci d'efficacité et de préservation. La construction du geste et l'organisation du corps dans le mouvement ont toujours été pour moi une passion. Quoi de plus captivant que de chercher à comprendre le fonctionnement de son corps et à en prendre le contrôle. Nous répétons inlassablement les mêmes gestes au quotidien et dans nos pratiques sportives sans forcément en percevoir les tenants et les aboutissants, sans percevoir que nos automatismes sont l'expression de notre passé qu'il soit traumatique, sportif, professionnel, ou tout simplement du quotidien. Et que nous nous enfermons progressivement dans une certaine gestuelle, que nous nous stéréotypons en quelque sorte, alors que nous pouvons faire évoluer nos automatismes, car nous ne sommes pas prisonniers d'une posture ou d'un geste technique. Nous sommes en mesure d'évoluer, reste à savoir vers quoi il nous est possible de tendre et comment y parvenir. Ce qui m'a amené à concevoir et à développer depuis près de 20 ans les principes biomécaniques d'Empilement Articulaire Dynamique (EADconceptT) qui offrent une conceptualisation du fonctionnement du corps différente et donnent les moyens de gérer plus efficacement le corps en mouvement. J'enseigne ces principes alliant geste, posture & stratégie auprès du monde médical (kinésithérapie du sport, Ostéopathie du sport) et des Brevets d'état sportif depuis 2005 et au sein de l'UCPA depuis 2004 dans une optique sport/santé que cela soit pour leurs AMM, Guides, BE/DE ski, Fitness,. En juin 2013, à l'occasion de la sortie de l'ouvrage « Course à pied - posture, biomécanique, performance », je posais ouvertem

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